みんなで楽しく体力アップ！バドミントンカリキュラム

こんにちは！e-sports career木曽川です😊

今日は体力づくりを目的としたカリキュラムとして、みなさんで バドミントン を行いました🏸✨

🌼今日のカリキュラムの様子🌼

最初に準備運動をして、ケガをしないように体をほぐしてからスタート‼️
前半は利用者さんと職員でペアになり、ラリーがどれだけ続くかを時間をはかりながら挑戦しました🏸✨
最初は緊張していた方もいましたが、続けるうちに笑顔が増え、相手に声をかける場面も見られました😊

後半は、全員で円になってラリーをつなげる協力ゲームに挑戦‼️
「頑張ろう！」「おしい！」と声を掛け合いながら取り組み、打ち返しが続くたびに歓声や拍手が起こり、とても盛り上がりました✨
職員もラリーに加わり、真剣に打ち返す姿も見られ、利用者さんと共に楽しく体を動かせました🤗

いっぱい動いた分、疲れも見られましたが、最後まで取り組む姿がとても印象的でした✨
体を動かすことで気分転換にもなり、自然とコミュニケーションも生まれます💡

就労に向けては、パソコンやビジネスマナーの学びだけでなく、体力や集中力を養うことも大切です💪
これからも、楽しみながら取り組める体力づくりのカリキュラムを取り入れていきたいと思います😊

少しでも興味を持たれた方は、ぜひ一度見学・体験にお越しください！
あなたの「働きたい」という気持ちを、私たちが全力でサポートします！