🏓今週のカリキュラム紹介【10/20～10/25】＆土曜開所日についてお知らせ✅

こんにちはe-sports career木曽川です！

朝晩はすっかり涼しくなり、体調管理が大切な季節になりました🍀
焦らず、自分のペースで少しずつ前に進んでいきましょう😊

それでは本日も今週のカリキュラム予定をお知らせします📢

今週のカリキュラム予定≪10/20～10/25≫

📝 注目カリキュラムは10/24（金）の「ストレスを振り返ろう」です！

季節の変わり目は、気温や気圧の変化から体調やメンタルのバランスを崩しやすい時期でもあります🍂
そんな今だからこそ、「自分にとってのストレス」について振り返る時間を大切にしていきましょう。

今回の講座では、どんな時に・どんな気持ちのときにストレスを感じるのかを整理していきます！
自分の傾向を知ることで、より上手にストレスと付き合う方法を考えていきましょう💡

自分を理解することは、ストレス対処の第一歩です。
無理せず、自分に合った方法を見つけていきましょう😊

土曜開所について

通常、毎月第2・第4土曜日は、土曜開所日として13時まで開所しております。

今月は事業所の都合により、10月18日（土）を開所日とし、10月25日（土）は閉所とさせていただきます。

25日はお電話やお問い合わせの対応もお休みとなりますので、ご了承ください。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします🙇‍♀️