「居心地の良さ」を考える時間
こんにちは🤗
e-sports career木曽川です🍀
本日は、「自分に合う環境を見つけよう」のカリキュラムの様子をご紹介します✨
【“居心地の良さ”を考える】
今回のカリキュラムでは、
自分にとっての居心地の良さについて考えました。
「なんとなく落ち着く」「ここは少ししんどい」など、
普段は感覚で感じていることを、
言葉にして整理することを大切に取り組みました。
まずはこれまでの経験を振り返りながら、
- 居心地が良かった場所
- 少ししんどかった場所
- そのときの状況や気持ち
を整理し、自分の感覚の違いに気づいていきました。
【5つの視点で深める】
次に、居心地の良さをさらに分かりやすくするために、
- 人(関係性・距離感)
- 環境(音・明るさなど)
- 雰囲気(安心感・緊張感)
- 時間(余裕・ペース)
- 自分の状態(疲れ・安心)
といった5つの視点に分けて考えました。
利用者さんからは、
- 「静かすぎるより少し音がある方が落ち着く」
- 「話しかけやすい人がいると安心できる」
- 「急かされない方が力を発揮しやすい」
といった声があり、
自分に合う条件が少しずつ見えてきました✨
【職場だったらどうだろう?】
後半では、「職場だったら?」という視点で、
- 自分に合いそうな環境
- 避けた方がよさそうな環境
を整理していきました。
良い環境だけでなく、避けたい環境も考えることで、
より具体的な職場選びの基準が見えてきます。
【環境で人は変わる】
同じ人でも、環境が変わることで
安心して過ごせたり、力を発揮できたりすることがあります。
今回のカリキュラムを通して、
「自分に合う場所を選ぶことの大切さ」
を感じていただけたのではないかと思います😊
e-sports career木曽川では、
これからも自己理解を深めるカリキュラムを大切にしながら、
一人ひとりに合った働き方を一緒に考えていきます🍀
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました🥰
【就労移行支援事業所 e-sports career 木曽川】
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