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2026.04.16 ブログ

「居心地の良さ」を考える時間

こんにちは🤗
e-sports career木曽川です🍀

本日は、「自分に合う環境を見つけよう」のカリキュラムの様子をご紹介します✨

【“居心地の良さ”を考える】

今回のカリキュラムでは、
自分にとっての居心地の良さについて考えました。

「なんとなく落ち着く」「ここは少ししんどい」など、
普段は感覚で感じていることを、

言葉にして整理することを大切に取り組みました。

まずはこれまでの経験を振り返りながら、

  • 居心地が良かった場所
  • 少ししんどかった場所
  • そのときの状況や気持ち

を整理し、自分の感覚の違いに気づいていきました。

【5つの視点で深める】

次に、居心地の良さをさらに分かりやすくするために、

  • 人(関係性・距離感)
  • 環境(音・明るさなど)
  • 雰囲気(安心感・緊張感)
  • 時間(余裕・ペース)
  • 自分の状態(疲れ・安心)

といった5つの視点に分けて考えました。

利用者さんからは、

  • 「静かすぎるより少し音がある方が落ち着く」
  • 「話しかけやすい人がいると安心できる」
  • 「急かされない方が力を発揮しやすい」

といった声があり、
自分に合う条件が少しずつ見えてきました✨

【職場だったらどうだろう?】

後半では、「職場だったら?」という視点で、

  • 自分に合いそうな環境
  • 避けた方がよさそうな環境

を整理していきました。

良い環境だけでなく、避けたい環境も考えることで、
より具体的な職場選びの基準が見えてきます。

【環境で人は変わる】

同じ人でも、環境が変わることで

安心して過ごせたり、力を発揮できたりすることがあります。

今回のカリキュラムを通して、

「自分に合う場所を選ぶことの大切さ」

を感じていただけたのではないかと思います😊

e-sports career木曽川では、
これからも自己理解を深めるカリキュラムを大切にしながら、
一人ひとりに合った働き方を一緒に考えていきます🍀

本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました🥰


【就労移行支援事業所 e-sports career 木曽川】

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